Wah Masih Umur 20-an Kok Udah Beruban? Jangan-jangan Rambutmu Cepat Memutih Gara-Gara 4 INI..!

ADSENSE Link Ads 200 x 90

ADSENSE 336 x 280

Wah Masih Umur 20-an Kok Udah Beruban? Jangan-jangan Rambutmu Cepat Memutih Gara-Gara 4 Faktor Ini!

Masih muda kok rambut udah ada yang putih sih?

Kalau menurutmu uban baru muncul pas mulai usia  30 tahun ke atas, jangan buru-buru senang dulu, gaes. Siapa tahu justru rambutmu udah memutih pas umurmu masih kepala dua. Hal ini mungkin aja terjadi kalau kamu punya gen berubah sejak dini dari orang tuamu. Tapi kalau ternyata di keluargamu nggak ada yang beruban lebih cepat, berarti kondisi rambutmu yang keburu putih patut dipertanyakan tuh. 

Marie Jhin, seorang ahli dermotatologi dari Premier Dermatology San Fransiscongebeberin beberapa faktor yang nyebabin kamu berubah lebih cepat di usia 20-an. Rata-rata sih ada hubungannya sama lingkungan dan gaya hidup nih, gaes. Yuk langsung simak 4 faktor penyebab uban dini berikut.

1. Stress berlebihan

via joycekayhamilton.com

Sering dengar kan kalo orang tua beruban itu karena stress mikirin anaknya yang nakal? Yup, ternyata emang uban dan stress itu ada hubungannya. Hal ini dibuktikan lewat penelitian dari New York University tahun 2013. Hasil penelitian ini dimuat di Nature Medicine, ngejelasin kalau stress bisa nyebabin penipisan sel induk dari dasar folikel rambut yang berakibat pada uban.

2. Masalah kesehatan

via vkool.com

Uban bisa juga muncul kalau seseorang menderita penyakit tertentu, umumnya penyakit autoimun macam vitiligo dan alopesia. Bukan cuma bagian kulit, rambut juga bisa berubah jadi putih. Selain itu, uban juga terjadi kalau ada masalah sama kelenjar tiroid.

3. Kurang asupan vitamin

via ichiropractic.com

Rambutmu bisa memutih lebih cepat kalau kamu kekurangan asupan vitamin B12. Kamu bisa terkena anemia pernisiosa alias penurunan sel darah merah akibat usus kurang bisa nyerap vitamin B12, yang ujung-ujungnya juga berefek sama warna rambut. Makanya, usahain konsumsi makanan yang mengandung vitamin B12 secukupnya, seperti daging dan ikan.

4. Kamu perokok aktif

via bungkusrokok.com

Penelitian udah ngebuktiin kalau merokok bisa berpengaruh sama penurunan kondisi kulit dan rambutmu. Kulit bisa cepat keriput dan rambut pun jadi beruban. Kenapa rambut jadi ikut kena getahnya? Sebenarnya yang terserang duluan itu bagian kulit kepala, di mana terdapat folikel-folikel yang berpengaruh sama warna rambut.

Yup, jadi itulah 4 faktor yang bikin kamu bisa beruban di usia 20-an. Ada yang emang karena faktor penyakit, tapi ada juga yang bisa kamu cegah dengan kurang-kurangin stress dan merokok. Jaga pola hidup yang sehat ya biar rambutmu nggak cepet kayak kakek-nenek.

Sumber : http://nationalgeographic.co.id/berita/2016/11/beruban-di-usia-20-an-empat-faktor-ini-bisa-jadi-penyebabnya

ADSENSE 336 x 280 dan ADSENSE Link Ads 200 x 90

Tweet